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婚活で燃え尽きてしまわない為に知るべきモチベーションの重要性

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この記事の目次

婚活は非常に多くのエネルギーを使う活動です。本稿ではモチベーション管理の重要性から低下時の行動まで詳しく整理しまとめました。素敵な出会いを掴む為にも是非ともご参考願います。

◆モチベーション管理の重要性

婚活中は色々な人との一期一会を重ねます。人との対話はとても気力を消費するものです。それでは気力が減ってくるとどういった影響が出るでしょうか？
まず、仕事へのパフォーマンス低下が懸念されます。人は機械ではありませんので、モチベーションの低い状態で仕事をしても良い仕事は納められません。それどころかミスをしてしまい周りに迷惑を掛けてしまうという恐れまであります。繰り返しますが婚活中は気力を消費し続けなければなりません。婚活中に職を失ってしまってはシャレになりませんので、これだけでもモチベーション管理が大切という事が伝わるかと思います。
次に、物事への関心が薄れてしまう事が懸念されます。人は誰しも気持ちにゆとりが無ければ新たな情報を受け入れられません。婚活中は異性に興味を持たなければなりませんが、モチベーション低下気味の状態で相手の話をきちんと聞くことはできるでしょうか。
もしも生返事で聞いてしまうような状態であれば、それはかえって失礼というもの。いずれ相手にもその態度が伝わってしまうでしょう。結果、お互いに無駄な時間を過ごすだけとなってしまわないよう、相手の話を聞けるだけの気持ちの余裕をつくりたいところです。
最後に表情です。モチベーションが低下していくと、自然と表情に表れてしまうものです。モチベーションは体力と同じで、無限ではありません。例えどんな美男美女であっても、その人の表情に余裕が感じられないのであれば手放しで褒める事はできませんね。


◆モチベーションが下がる原因

それでは婚活中にモチベーションを下げてしまう主な原因を４つ挙げてみましょう。
1つめは自分の望む相手が見つからない時です。釣りに行って魚が釣れないのと同じで、ただ時間とお金を消費してしまったような気分になってしまいます。最初の1～２回はそれほど気にならないかもしれませんが、これが何度も続いていくと婚活自体に嫌気がさしてしまうかもしれません。
２つめは連絡途絶。せっかく連絡先を交換したにもかかわらず、メールなどのやりとりをしていたら突然返信が途絶えてしまった…。これはとても辛い状態です。いつ返信が来るのかと不安になり、常にケータイ画面を気にしながら1日を過ごしてしまうかもしれません。その間、常にモチベーションは下降していきます。
３つめは将来設計が見えない時です。せっかく良い人と巡り合えたと思ったのに、いつまで経っても結婚から先のビジョンが見えないのであれば、とても大きな不安を背負う事になります。相手の事は好きだけど、このまま結婚しない状態で数年間を過ごしてしまい・・・その後に破局。これはもっとも避けたい流れの1つです。少しずつ借金が増えていくような気持ちに近いかもしれません。
最後は、残念ながら破局を迎えてしまった時。非常に辛い心理状態に陥りますので、公私ともに影響が出るかもしれません。
以上、婚活中にモチベーションを下げてしまう主な原因４つを挙げました。それぞれについてアドバイスをさせて頂きます。


◆理想の相手がみつからない

せっかく参加した婚活パーティーなのに、自分の理想と合う人が見つからない。この場合、パーティー終了後は「損をした」という気持ちでいっぱいになってしまうかもしれません。しかしここで冷静になってみましょう。まず自分の理想像が果たして適切なものなのか。そこから冷静に見直します。あまりにもハイスペックな人を探してはいませんか？婚活パーティーは宝くじではありません。理想を求めすぎた為に婚期を逃してしまっては元も子もありませんので、あなたにとって絶対に譲れないポイントを一つだけ作り、その他の要素についてはある程度妥協してみてください。特に婚活では皆さん初対面同士です。短時間で相手の全てを把握する事は出来ません。それなのに最初からハードルを上げ過ぎてしまっては、相手の良いところを見出す事も難しいでしょう。まずは必須条件を満たしてくれる人を探す。その中で、自分の理想に近い人を選ぶ。そういった流れで考えた方が成果を得やすいです。


◆連絡途絶

やっとの思いで連絡先を聞いたのに、ある日突然連絡が途絶えてしまうという場合があります。これは非常に切ない事ですが、まずは暫く待ってみましょう。どういった原因で連絡が途絶えてしまったのかについて考える必要はあります。しかし、いつまで悩んでいても１００％納得できる答えは見つからないでしょう。自分の中で予め期限を決めておき、2週間経っても返信が無いのであればスッパリ諦めるといった気持ちで臨みましょう。そもそも連絡が途絶えがちな相手と健全な結婚生活を送れるのかという点についても考えるべきです。婚活は時間との闘いでもありますので、期待値の低い相手に振り回されないよう注意してください。相手を思いやる気持ちと同じくらい、自分の時間を大切に扱いましょう。


◆将来設計が見えない

婚活は恋活と異なり、結婚を目的としています。恋愛自体は非常に楽しく、日々に潤いを与えてくれることでしょう。しかし、将来設計が見えない相手との恋愛は非常に危険です。
結婚後は育児や両親の介護、養育費の捻出など様々な課題が降りかかってきます。これらに対して明確なビジョンを共有できるパートナーであればすぐにでも結婚するべきです。しかし、これらの質問に対しパートナーがいつまでも曖昧な態度を示すのであれば早々に見切りをつけるべきです。
婚活は、婚期を逃してはならないという最大の目的を果たすために行う行為です。相手を好きでいようとする気持ちは非常に素敵な事ですが、どこかで線引きをしておくことも大切です。少なくとも結婚するまでは、自分を最後まで守ってくれるのは自分だけであるという事を頭の隅に置いておきましょう。


◆破局を迎えてしまった

想い叶わず破局を迎えてしまった場合、なかなかすぐには復活出来ないものです。そんな時は無理をせず、期限と予算を決めてストレス発散してしまいましょう！
婚活を続けるのであれば気持ちの切り替えが大切です。中途半端に元恋人の事を想いながら婚活をしても、相手と元恋人を比較するような考えに陥ってしまう恐れがあります。それだけでも相手に対して失礼な行為となりますし、もしもその気持ちが相手に伝わってしまった場合はひどく傷つけてしまうかもしれません。もしもこの状況に陥ってしまうと、婚活に励めば励むほど失敗を重ねてしまいかねませんので、是非とも気持ちの整理を優先してください。
日本には約６１００万人の男性が、世界には約３５億人の男性が存在します。気持ちさえキチンと切り替えられるなら、チャンスは沢山あります。モチベーションを上げて、より良い理想のパートナーを探しましょう。






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